Melek Ay

25 Yaşamsal Arınma Adımı

 

  • Hayatınızı kimyasal uyarıcılardan arındırın.
  • Bağışıklık sisteminizi arındırın.
  • Nefes almayı öğrenin.
  • Zihninizi arındırın.
  • Zekanızı besleyin.
  • Mevsimlere uyun.
  • Yardım istemekten korkmayın.
  • Oruç tutun veya Detoks yapın.
  • Susuz kalmayın.
  • Meditasyon yapın.
  • Yaşam alanınızı temiz tutun.
  • Stres ile baş edebilmeyi ve gevşemeyi öğrenin.
  • Sigarayı bırakın.
  • Ana odaklanın.
  • Kendinizin en iyi arkadaşı olun.
  • Vücudunuzu temiz tutun.
  • Toksinleri bedeninizden atın.
  • Cildinizi onarın.
  • Elektromanyetik alanlardan uzak durun.
  • Ekonominizi düzeltin.
  • Geleceğinizi planlayın.
  • Etrafınızdan destek alın.
  • Kişisel özelliklerinizi destekleyin.
  • Egzersiz yapın.
  • Evinizden, hayatınızdan gereksiz her şeyi, herkesi atın,verin.Sadeleşin.
Scroll To Top